Уход за младенцем

Режим дня новорожденного в таблицах

◄—

Режим дня новорожденного в таблицах

Режим дня новорожденного можно разбить на четыре этапа:

Эта пособие умышленно не затрагивает более расширенное понимания режима дня новорожденного, а нацелено на координацию правильного построения регламента для урегулирования режим дня грудничка, в зависимости от возраста новорожденного.


Режим дня новорожденного до месяца и до трёх

1-й вариант

Действия режимаИнтервал, час
Подъём, кормление, туалет6:00 - 6:30
Бодрствование6:00 - 7:00
1-й дневной сон7:00 - 9:00
Кормление9:00
Бодрствование9:00 - 10:00
2-й дневной сон10:00 - 12:00
Кормление12:00
Бодрствование12:00 - 13:00
3-й дневной сон13:00 - 15:00
Кормление15:00
Бодрствование15:00 - 16:00
4-й дневной сон16:30 - 18:00
Кормление18:00
Бодрствование18:00 - 19:00
Купание16:00 - 16:30
Кормление-
Ночной сон19:00 - 6:00
1-е ночное кормление21:00
2-е ночное кормление24:00 или 2:00

2-й вариант

Действия режимаИнтервал, час
Подъём, кормление, туалет8:00 - 8:30
Бодрствование8:00 - 9:00
1-й дневной сон9:00 - 11:00
Кормление11:00
Бодрствование11:00 - 12:00
2-й дневной сон12:00 - 14:00
Кормление14:00
Бодрствование14:00 - 15:00
3-й дневной сон15:00 - 17:00
Кормление17:00
Бодрствование17:00 - 18:00
4-й дневной сон18:00 - 19:30
Кормление-
Бодрствование-
Купание19:30
Кормление20:00
Ночной сон20:30 - 8:00
1-е ночное кормление23:00
2-е ночное кормление2:00 или 5:00

3-й вариант

Действия режимаИнтервал, час
Подъём, кормление, туалет6:00 - 6:30
Бодрствование6:00 - 7:30
1-й дневной сон7:30 - 9:30
Кормление9:30
Бодрствование9:30 - 11:00
2-й дневной сон11:00 - 13:00
Кормление13:00
Бодрствование13:00 - 14:30
3-й дневной сон14:30 - 16:30
Кормление16:30
Бодрствование16:30 - 17:30
4-й дневной сон17:30 - 19:30
Кормление-
Бодрствование-
Купание19:30
Кормление20:00
Ночной сон20:30 - 6:00
1-е ночное кормление23:30
2-е ночное кормление-

4-й вариант

Действия режимаИнтервал, час
Подъём, кормление, туалет8:00 - 8:30
Бодрствование8:00 - 9:30
1-й дневной сон9:30 - 11:30
Кормление11:30
Бодрствование11:30 - 13:00
2-й дневной сон13:00 - 15:00
Кормление15:00
Бодрствование15:00 - 16:30
3-й дневной сон16:30 - 18:30
Кормление18:30
Бодрствование18:30 - 20:30
4-й дневной сон-
Кормление-
Бодрствование-
Купание20:00
Кормление-
Ночной сон20:30 - 8:00
1-е ночное кормление22:00
2-е ночное кормление1:30 или 3:00

Режим дня новорожденного от 3 до 6 месяцев

1-й вариант

Действия режимаИнтервал, час
Пробуждение,
кормление
6:00 - 6:30
Бодрствование6:00 - 7:30
1-й дневной сон7:30 -9:30
Кормление9:30
Бодрствование9:30 -11:00
2-й дневной сон11:00 - 13:00
Кормление13:00
Бодрствование13:00 - 14:30
3-й дневной сон14:30 - 16:30
Кормление16:30
Бодрствование16:30 - 18:00
4-й дневной сон18:00 - 19:30
Купание19:30
Кормление20:00
Ночной сон20:30 - 6:00
1-е ночное кормление23:30 или 2:00
2-е ночное кормление-

2-й вариант

Действия режимаИнтервал, час
Пробуждение,
кормление
8:00 - 8:30
Бодрствование8:00 - 10:00
1-й дневной сон10:00 - 11:30
Кормление11:30
Бодрствование11:30 -13:00
2-й дневной сон13:00 - 15:00
Кормление15:00
Бодрствование15:00 - 17:00
3-й дневной сон17:00 - 18:30
Кормление18:30
Бодрствование18:30 - 20:30
4-й дневной сон-
Купание20:00
Кормление-
Ночной сон20:30 - 8:00
1-е ночное кормление22:00
2-е ночное кормление1:30 или 3:00

Режим дня новорожденного от 6 до 9 месяцев

1-й вариант

Действия режимаИнтервал, час
Пробуждение,
кормление, туалет
6:00 - 6:30
Бодрствование6:00 - 8:00
1-й дневной сон8:00 - 10:00
Кормление10:00
Бодрствование10:00 - 12:30
2-й дневной сон12:30 - 14:00
Кормление14:00
Бодрствование14:00 - 16:00
3-й дневной сон16:00 - 18:00
Кормление18:00
Бодрствование18:00 - 20:30
Купание20:00
Ночной сон20:30 - 6:00
Кормление22:00 или 2:00

2-й вариант

Действия режимаИнтервал, час
Пробуждение,
кормление, туалет
7:00 - 7:30
Бодрствование7:00 - 9:30
1-й дневной сон9:30 - 11:00
Кормление11:00
Бодрствование11:00 - 13:00
2-й дневной сон13:00 - 15:00
Кормление15:00
Бодрствование15:00 - 17:30
3-й дневной сон17:30 - 19:00
Кормление19:00
Бодрствование19:00 - 21:00
Купание20:30
Ночной сон21:00 - 7:00
Кормление23:00 или 2:00

Режим дня новорожденного от 9 до 12 месяцев

1-й вариант

Действия режимаИнтервал, час
Пробуждение,
утренний туалет
6:00 - 7:00
Завтрак7:00
Бодрствование6:00 - 9:00
1-й дневной сон9:00 - 11:30
Обед11:30
Бодрствование11:30 - 14:00
Полдник-
2-й дневной сон14:00 - 16:00
Полдник16:00
Бодрствование16:00 - 19:30
Купание18:30
Ужин19:00
Ночной сон19:30 - 6:00
Кормление24:00 или 2:00

2-й вариант

Действия режимаИнтервал, час
Пробуждение,
утренний туалет
7:00 - 8:00
Завтрак8:00
Бодрствование7:00 - 9:30
1-й дневной сон9:30 - 12:00
Обед12:00
Бодрствование12:00 - 16:00
Полдник15:30
2-й дневной сон16:00 - 17:00
Полдник-
Бодрствование17:00 - 20:30
Купание19:00
Ужин19:30
Ночной сон20:30 - 7:00
Кормление24:00 или 4:00

Время сна, предпочтительно проводить на свежем воздухе!

◄— Вернуться в меню «Новорожденный»